畢業吉林師范大學文學院，取得雙學士學位，教育碩士，中共黨員、國家三級心理咨詢師、語文教研組長。

2010年參與《英漢大詞典》修訂版的編輯工作并完成六萬字的編修任務。2013年《小狗包弟》一課榮獲大連市語文學科優質課二等獎；2014年曾獲遼寧省第二十屆教育教學信息化大賽一等獎；2015年《再別康橋》一課獲大連市語文學科優質課一等獎；2016年獲大連市微課視頻制作比賽一等獎。2018年獲全國語文教師微課制作金獎、優質課《侍坐篇》榮獲遼寧省特色示范課一等獎，并多次執教省市級公開課、示范課。

在語文教學實踐中，追求深入閱讀，踐行有機拓展，努力拉近學生與整本書的距離。